Buah pinggang antara orgn penting dalam badan yang perlu dijaga dengan baik dan pengawasan rapi. Buah pinggang sememangnya memainkan peranan penting sebagai penapis sisa metabolisme, mengawal cecair dan sel drh m.rah serta mengawal tekanan drh. Bagaimanapun, apabila seseorang gagal menjaga buah pinggang dengan baik, risiko lain akan berlaku seperti mengalami penyakit buah pinggang, buah pinggang… Continue reading Cegah sebelum terlambat. Ketahui antara cara ni untuk jaga buah pnggang anda.
Month: March 2022
Nak kurus tapi amalkan diet yang melampau juga bahaya. Ini 7 gangguan kesihatan jika berterusan amalkan diet ketat.
Amalan diet ketat membahayakan kesihatan lebih-lebih lagi jika dilakukan dalam jangka masa panjang. Diet sememangnya tidak asing lagi dalam kalangan masyarakat tempatan, dari menjaga rutin pemakanan harian, kepada melakukan pelbagai senaman untuk kelihatan ramping dan mendapat berat badan ideal. Bagaimanapun, amalan diet secara ketat boleh membahayakan kesihatan seseorang, lebih-lebih lagi apabila kaedah penurunan berat badan… Continue reading Nak kurus tapi amalkan diet yang melampau juga bahaya. Ini 7 gangguan kesihatan jika berterusan amalkan diet ketat.
Jom booking slot vaksin untuk anak anda. Ketahui 10 langkah mendaftar dengan mudah di MySejahtera.
Program Imunisasi Covid-19 Kebangsaan untuk Kanak-Kanak (PICKids) melalui Booking Management System di aplikasi MySejahtera sejak 7 Mac lalu. Ibu bapa atau penjaga di seluruh negara sudah boleh mula mendaftarkan anak mereka untuk Program Imunisasi Covid-19 Kebangsaan untuk Kanak-Kanak (PICKids) melalui Booking Management System di aplikasi MySejahtera sejak 7 Mac lalu. Sebelum ini, sistem tempahan temu… Continue reading Jom booking slot vaksin untuk anak anda. Ketahui 10 langkah mendaftar dengan mudah di MySejahtera.
Tumbuhan ini hidup menumpang tapi banyak kebaikan. Rupanya ketumpang air banyak khasiat termasuk hilangkan jerawat.
Ketumpang air atau Sirih Cina mempunyai pelbagai khasiat. Jika anda perhatikan di sekeliling pasu bunga yang terbiar atau di tepi-tepi longkang pasti akan ada sejenis tumbuhan yang tumbuh ‘menumpang’ dan bentuknya seakan-akan daun sirih. Biasanya, tumbuhan itu akan dicabut dan dibuang apatah lagi ia mudah tumbuh di tempat lembab dan kurang cahaya matahari. Tumbuhan itu… Continue reading Tumbuhan ini hidup menumpang tapi banyak kebaikan. Rupanya ketumpang air banyak khasiat termasuk hilangkan jerawat.
Ramai suka selfie tapi jangan terus selfie di sembarangan tempat. Ketahui 8 lokasi larangan ambil gambar ini.
Jika berhibur, tak lengkap rasanya jika tak selfie atau wefie. Tetapi berhati-hatilah kerana tak semua lokasi di kawasan atau negara yang anda kunjungi diperbolehkan untuk mengambil foto. Di beberapa negara, peraturan tentang berfoto perlu anda ambil tahu, terutama jika ingin berkunjung ke sana dalam waktu dekat. Jangan sampai anda yang tak tahu apa-apa tiba-tiba harus… Continue reading Ramai suka selfie tapi jangan terus selfie di sembarangan tempat. Ketahui 8 lokasi larangan ambil gambar ini.
Mahu cara mudah dan jimat ketika bercuti. Ini 6 tips mudah rancang percutian bersama keluarga.
Sekarang dah nak masuk hujung tahun, pasti ramai yang dah merancang nak bawa anak anak keluar dari ibukota, melancong, beriadah dan sebagainya. Ibubapa lah yang dipertanggungjawab untuk menguruskan semua urusan yang berkaitan. Dari perancangan tempat percutian, penginapan, pengangkutan dan juga aktiviti percutian. Maklumlah dan hujung tahun, anak anak juga perlukan ruang untuk dibawa beriadah dan… Continue reading Mahu cara mudah dan jimat ketika bercuti. Ini 6 tips mudah rancang percutian bersama keluarga.
Lebih seronok bekerja dengan boss wanita. Ini 5 sebab mengapa Syarikat dengan boss wanita lebih perform berbanding boss lelaki.
Era moden ini, kita dapat lihat ramai wanita yang berkerjaya dan memiliki perniagaan sendiri. Walaupun dalam dunia korporat bos lelaki lebih ramai daripada wanita, terdapat beberapa kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa wanita boleh menjadi pemimpin yang lebih baik. Dalam sebuah kajian oleh Chris Bart, profesor pengurusan strategik di DeGroote School of Business di McMaster University,… Continue reading Lebih seronok bekerja dengan boss wanita. Ini 5 sebab mengapa Syarikat dengan boss wanita lebih perform berbanding boss lelaki.
Elakkan sentuh tempat banyak bakteria ketika menginap di hotel. Ini 5 benda yanag anda harus elakkan sentuh.
Hotel adalah tempat beristirehat dan bercuti yang digunakan oleh setiap orang. Oleh sebab setiap ruang di bilik akan digunakan oleh setiap tetamu, apatah lagi bagi mereka yang bercuti untuk jangka masa panjang. Kebersihan menjadi hal utama untuk kita beri perhatian ketika menginap di sesebuah hotel. Berikut beberapa benda yang harus anda hindari penggunaanya. Alat Kawalan… Continue reading Elakkan sentuh tempat banyak bakteria ketika menginap di hotel. Ini 5 benda yanag anda harus elakkan sentuh.
Mengerikan betul hutan ni. Ketahui 5 hutan paling menyeramkan di dunia.
Ramai yang menggemari aktiviti lasak? Tak kurang juga yang suka aktiviti di hutan seperti berkhemah, jungle trekking dan mengasah survival skill masing masing. Namun dalam keindahan alam semulajadi dalam hutan tu, ada juga perkara-perkara menyeramkan yang sering dimomokkan oleh buah mulut orang. Sebab tu kena jaga adab dan pantang larang kalau masuk hutan bak pesan… Continue reading Mengerikan betul hutan ni. Ketahui 5 hutan paling menyeramkan di dunia.
Memang extreme gila permainan ni. Ini 5 tarikan yang gila untuk menguji adrenalin anda.
Berjalan ke taman tema tidak lengkap jika anda tidak mencuba permainan yang disediakan. Zaman sekarang pelbagai pilihan tarikan yang disediakan dan masing-masing mempunyai keunikan yang tersendiri. Jom lihat 5 tarikan yang gila untuk peminat yang sukakan aktiviti menguji adrenalin. Dodonpa (Jepun) Pada tahun 2001, Dodonpa dinobatkan sebagai roller coaster terpantas di dunia. Roller coaster yang… Continue reading Memang extreme gila permainan ni. Ini 5 tarikan yang gila untuk menguji adrenalin anda.