Kurang berasa lapar merupakan antara faktor seseorang mengalami penurunan berat badan yang baik. Fenomena menguruskan badan atau menurunkan berat badan sudah menjadi trend dalam pelbagai lapisan masyarakat, ini berikutan orang ramai ingin mendapatkan berat ideal disamping mengubah kehidupan ke arah lebih baik. Pun begitu, masa yang diambil untuk menurunkan berat badan adalah berbeza-beza bagi setiap… Continue reading Kawan yang suka diet mesti nak tahu ni. Ini 8 petanda berat badan anda mulai turun.