Jangan main makan aja, Ketahui buah buahan yang perlu dielak jika anda pesakit diabetes

Ramai yang abaikan perkara ni, tahukah anda tembikai mengandungi kandungan gula yang tinggi dan tidak sesuai dimakan oleh pesakit diabetes. Penderita sakit diabetes memang digalakkan untuk makan lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran apatah lagi ia mengandungi vitamin, mineral, antioksidan serta gula semula jadi yang disebut fruktosa. Akan tetapi, terdapat beberapa jenis buah yang sebaik-baiknya dielakkan kerana… Continue reading Jangan main makan aja, Ketahui buah buahan yang perlu dielak jika anda pesakit diabetes

Pesakit diabetes tiada masalah mahu puasa, Ini perkara yang perlu diikuti

Tahukah anda pesakit diabetes boleh berpuasa tetapi perlu pastikan empat perkara ini. Bagi pesakit diabetes, faktor pemakanan yang teratur sangat penting untuk menjaga kestabilan gula dalam darah. Bagaimanapun, ketika bulan Ramadan, pesakit beragama Islam wajib berpuasa sekiranya keadaan mereka tidak membahayakan kesihatan. Sebenarnya, adakah golongan ini sesuai berpuasa? Sekiranya golongan ini tetap ingin berpuasa, mereka… Continue reading Pesakit diabetes tiada masalah mahu puasa, Ini perkara yang perlu diikuti