Rasa lemah dan tak bersemangat. Cuba 6 makanan dan minuman ini untuk kembalikan mood.

MENGAMALKAN diet yang sihat adalah amat penting bagi kesihatan tubuh badan dan dapat mengelakkan daripada menghidap pelbagai jenis penyakit. Bukan itu sahaja, makanan dan minuman yang kita ambil juga dapat mempengaruhi perasaan dan emosi, serta membantu memperbaiki kesihatan mental. 1. Coklat gelap Dalam kajian yang dilakukan di pusat penyelidikan NestlĂ© di Switzerland, penyelidik mendapati, pengambilan coklat […]

Continue Reading

Tular wanita hamil ini terharu apabila dapat makanan yang diidamkan ini. Sampai 2 kali idam makanan yang susah dijumpai.

Aini mengidam jem nenas dan roti keras yang disediakan dalam pek makanan askar. Mengidam sewaktu mengandung bukanlah satu perkara yang asing lagi. Malah seramai 50 hingga 90 peratus wanita hamil dikatakan akan mengalami simptom mengidam ini. Namun bagi Nurul Aini Yunus, 32, pengalaman mengandung dan mengidam kali ini agak mencabar apabila dia tiba-tiba mahu makan Rangsum […]

Continue Reading