Selalu alami letih selepas bangun tidur. Cahaya skrin telefon salah satu punca. Ini 7 punca anda letih sebaik bangun tidur.

Tidur merupakan keperluan harian seseorang untuk menjadikan badan kembali segar. Namun, sesetengah orang mungkin mengalami rasa letih walaupun baru bangun tidur. Minum beralkohol antara salah satu sebab seseorang berasa letih ketika bangun tidur. Pun begitu, punca bangun tidur sentiasa berasa letih boleh disebabkan oleh pelbagai faktor seperti, masalah kesihatan yang atau pengaruh tabiat harian. Menurut… Continue reading Selalu alami letih selepas bangun tidur. Cahaya skrin telefon salah satu punca. Ini 7 punca anda letih sebaik bangun tidur.