Jumlah angka mereka yang telah dijangkiti Covid-19 semakin hari semakin bertambah, hal ini sebenarnya bukan sahaja berlaku di negara kita bahkan hampir seluruh dunia mencatatkan kes-kes baru terutamanya apabila tersebarnya varian Omicron yang dikelaskan sebagai ‘super spreader’. Hari demi hari, pasti ada sahaja berita kurang ‘enak’ tentang kenalan atau sudara mara yang dijangkiti virus tersebut.… Continue reading Jangan risau jika anda kontak rapat. Ketahui 4 perkara yang korang boleh lakukan sekiranya menjadi kontak rapat.
Akhirnya suami dibenarkan teman isteri bersalin. Ini SOP yang telah KKM sediakan.
Disepanjang musim pandemik ini, banyak standard operation procedure (SOP) yang dijalankan bagi membendung wabak Covid-19. Antara tempat yang paling mementingkan SOP adalah di hospital, sebelum ini tiada lawatan hospital dibenarkan dan begitu juga dengan suami atau waris terdekat yang ingin menemani isteri ketika bersalin. Bagaimanapun, Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) melalui Twitter telah menyatakan suami atau… Continue reading Akhirnya suami dibenarkan teman isteri bersalin. Ini SOP yang telah KKM sediakan.
Rupanya kajian menunjukkan kerja shift malam boleh jejaskan ingatan dan fungsi otak.
Bekerja dalam syif bukanlah sesuatu yang baru, lebih-lebih lagi dalam industri pembinaan dan servis. Kajian terbaru menunjukkan kerja syif malam boleh menyebabkan masalah ingatan dan mengganggu fungsi otak yang lain, kajian tersebut diterbitkan dalam jurnal Occupational and Environmental Medicine. Menurut laporan United Press International, ia juga dikaitkan dengan tahap kewaspadaan dan fokus visual yang lebih… Continue reading Rupanya kajian menunjukkan kerja shift malam boleh jejaskan ingatan dan fungsi otak.
Akan datang semua telefon pintar jual tak sertakan pengecas. Rupanya ini sebab yang ramai tak tahu.
Masanya telah tiba. Bermula dengan iPhone, kini kebanyakan syarikat-syarikat besar dalam pengeluaran telefon pintar terutamanya yang ‘high-end’ dikhabarkan tidak lagi sertakan pengecas yang biasanya disertakan dalam kotak setiap telefon yang dijual. Difahamkan langkah ini dilakukan adalah ‘masuk akal’ selain ianya selaras dengan perkembangan sudut ekonomi dan dalam masa yang sama lebih ‘mesra alam’ dari sudut… Continue reading Akan datang semua telefon pintar jual tak sertakan pengecas. Rupanya ini sebab yang ramai tak tahu.
Cegah sebelum terlambat. Ketahui antara cara ni untuk jaga buah pnggang anda.
Buah pinggang antara orgn penting dalam badan yang perlu dijaga dengan baik dan pengawasan rapi. Buah pinggang sememangnya memainkan peranan penting sebagai penapis sisa metabolisme, mengawal cecair dan sel drh m.rah serta mengawal tekanan drh. Bagaimanapun, apabila seseorang gagal menjaga buah pinggang dengan baik, risiko lain akan berlaku seperti mengalami penyakit buah pinggang, buah pinggang… Continue reading Cegah sebelum terlambat. Ketahui antara cara ni untuk jaga buah pnggang anda.
Nak kurus tapi amalkan diet yang melampau juga bahaya. Ini 7 gangguan kesihatan jika berterusan amalkan diet ketat.
Amalan diet ketat membahayakan kesihatan lebih-lebih lagi jika dilakukan dalam jangka masa panjang. Diet sememangnya tidak asing lagi dalam kalangan masyarakat tempatan, dari menjaga rutin pemakanan harian, kepada melakukan pelbagai senaman untuk kelihatan ramping dan mendapat berat badan ideal. Bagaimanapun, amalan diet secara ketat boleh membahayakan kesihatan seseorang, lebih-lebih lagi apabila kaedah penurunan berat badan… Continue reading Nak kurus tapi amalkan diet yang melampau juga bahaya. Ini 7 gangguan kesihatan jika berterusan amalkan diet ketat.
Jom booking slot vaksin untuk anak anda. Ketahui 10 langkah mendaftar dengan mudah di MySejahtera.
Program Imunisasi Covid-19 Kebangsaan untuk Kanak-Kanak (PICKids) melalui Booking Management System di aplikasi MySejahtera sejak 7 Mac lalu. Ibu bapa atau penjaga di seluruh negara sudah boleh mula mendaftarkan anak mereka untuk Program Imunisasi Covid-19 Kebangsaan untuk Kanak-Kanak (PICKids) melalui Booking Management System di aplikasi MySejahtera sejak 7 Mac lalu. Sebelum ini, sistem tempahan temu… Continue reading Jom booking slot vaksin untuk anak anda. Ketahui 10 langkah mendaftar dengan mudah di MySejahtera.
Tumbuhan ini hidup menumpang tapi banyak kebaikan. Rupanya ketumpang air banyak khasiat termasuk hilangkan jerawat.
Ketumpang air atau Sirih Cina mempunyai pelbagai khasiat. Jika anda perhatikan di sekeliling pasu bunga yang terbiar atau di tepi-tepi longkang pasti akan ada sejenis tumbuhan yang tumbuh ‘menumpang’ dan bentuknya seakan-akan daun sirih. Biasanya, tumbuhan itu akan dicabut dan dibuang apatah lagi ia mudah tumbuh di tempat lembab dan kurang cahaya matahari. Tumbuhan itu… Continue reading Tumbuhan ini hidup menumpang tapi banyak kebaikan. Rupanya ketumpang air banyak khasiat termasuk hilangkan jerawat.
Ramai suka selfie tapi jangan terus selfie di sembarangan tempat. Ketahui 8 lokasi larangan ambil gambar ini.
Jika berhibur, tak lengkap rasanya jika tak selfie atau wefie. Tetapi berhati-hatilah kerana tak semua lokasi di kawasan atau negara yang anda kunjungi diperbolehkan untuk mengambil foto. Di beberapa negara, peraturan tentang berfoto perlu anda ambil tahu, terutama jika ingin berkunjung ke sana dalam waktu dekat. Jangan sampai anda yang tak tahu apa-apa tiba-tiba harus… Continue reading Ramai suka selfie tapi jangan terus selfie di sembarangan tempat. Ketahui 8 lokasi larangan ambil gambar ini.
Mahu cara mudah dan jimat ketika bercuti. Ini 6 tips mudah rancang percutian bersama keluarga.
Sekarang dah nak masuk hujung tahun, pasti ramai yang dah merancang nak bawa anak anak keluar dari ibukota, melancong, beriadah dan sebagainya. Ibubapa lah yang dipertanggungjawab untuk menguruskan semua urusan yang berkaitan. Dari perancangan tempat percutian, penginapan, pengangkutan dan juga aktiviti percutian. Maklumlah dan hujung tahun, anak anak juga perlukan ruang untuk dibawa beriadah dan… Continue reading Mahu cara mudah dan jimat ketika bercuti. Ini 6 tips mudah rancang percutian bersama keluarga.